Formazione mentale per atleti:
il percorso MRA
“La forza è nella mente. Mi indico la meta e la raggiungo”
Michael Phelps
Il percorso formativo Formazione mentale MRA atleti avrà come obiettivo quello di portare ogni atleta a sviluppare al massimo livello le sue potenzialità, imparare a controllare la propria mente e le emozioni per superare determinati “blocchi mentali” o raggiungere traguardi ancora più elevati entrando in qualsiasi momento della competizione con lo stato d’animo giusto per arrivare a esprimersi al meglio con la massima concentrazione e determinazione.
Formazione mentale MRA atleti: le capacità che verranno sviluppate nel percorso
Fare chiarezza sugli obiettivi da raggiungere
Entrare in uno stato di massima concentrazione al momento giusto e mantenerla anche in situazioni difficili
Migliorare l’intesa con i compagni di squadra
Creare l’atteggiamento giusto verso i propri allenatori e le loro indicazioni
Automotivarsi
Sviluppare le convinzioni potenzianti dei campioni al vertice
Imparare l’atteggiamento giusto nei confronti degli errori e correggere la propria tecnica in tempi molto più brevi
Imparare a controllare l’emotività
Migliorare la prestazione dal punto di vista della potenza, tecnica e velocità
Controllare la respirazione
Stabilire le priorità nella propria carriera agonistica e conciliarle con quelle della vita privata
Aumentare la sicurezza nelle proprie potenzialità
Formazione mentale MRA atleti: vantaggi che otterrai dal programma
- Svilupperai maggiore fiducia in te stesso
Eliminerai l’ansia imparando a sostituirla con uno stato potenziante
Svilupperai l’atteggiamento mentale vincente in qualsiasi contesto e davanti a qualsiasi avversario
Avrai l’occasione di un confronto continuo sulle tue problematiche e gli ostacoli del momento
Sarai capace di liberare la mente per entrare nello stato della Peak performance
Potrai mantenere la calma anche sotto pressione nei momenti più impegnativi
Scoprirai cosa innesca le tue reazioni negative e positive in modo da poterle controllare e sfruttare appieno il tuo vero potenziale
Il corso si sviluppa in gruppi formativi di minimo 5 atleti
Età minima 17 anni
Il percorso si riferisce ad atleti di medio alto livello
Implementare queste skills attraverso il programma di potenziamento mentale Formazione mentale MRA atleti ti consentirà di raggiungere risultati sorprendenti!
Puoi ottenere maggiori informazioni tramite i miei Contatti.